時(shí)光匆匆，又即將叩開(kāi)新一年的時(shí)光之門(mén)。

在被稱(chēng)為AI元年的2025年，那些在新聞中出現(xiàn)的面孔，依然在我們心底激蕩起最真實(shí)、最柔軟的感動(dòng)與希冀。他們有領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上光芒四射的佼佼者、登上珠峰圓了多年夢(mèng)想的瑜伽教練、縱身一躍救下落水者的路人、在困境中自強(qiáng)不息的殘疾單親媽媽、堅(jiān)持為罕見(jiàn)病兒童上門(mén)送教的老師、堅(jiān)持保護(hù)古建筑的“活地圖”……這些鮮活的面孔，構(gòu)成了城市的溫暖底色。

算法的迭代無(wú)法計(jì)算和體會(huì)人性的真善美、個(gè)體的夢(mèng)想和拼搏。今天，我們選取2025年中山日?qǐng)?bào)關(guān)注過(guò)的部分代表人物，他們關(guān)于拼搏、勇敢、溫暖、堅(jiān)韌、專(zhuān)注、追夢(mèng)的故事，讓我們相信，個(gè)體的微光可以照亮他人，陌生人之間也可以互相溫暖和托舉。2026年，愿我們遇見(jiàn)更多美好。

關(guān)鍵詞：拼搏
拼盡全力，你就是人生的冠軍

2025年，近60名中山健兒在全運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)揮灑汗水，10名特奧選手于殘?zhí)貖W會(huì)舞臺(tái)勇敢綻放。他們以對(duì)極限的挑戰(zhàn)、對(duì)自我的超越，詮釋了“拼搏”的豐富內(nèi)涵，成就了閃閃發(fā)光的自己。

這是對(duì)自我極限日復(fù)一日的挑戰(zhàn)。12月27日，蘇炳添在微博發(fā)布與青年運(yùn)動(dòng)員的合影并寫(xiě)道：“看到曾經(jīng)的自己，一眨眼就十幾年……年輕人加油?！边@位從古鎮(zhèn)沙土地跑向世界賽場(chǎng)的短跑名將，用21年不懈地奔跑詮釋了“拼搏”的厚重。11月20日，廣東奧體中心，在《講不出再見(jiàn)》的旋律中，“蘇神”完成了職業(yè)生涯的“最后一棒”。而后，他將“拼搏”續(xù)寫(xiě)在為年輕人托舉夢(mèng)想的另一個(gè)賽道上。

這是超越個(gè)人傷痛為集體榮譽(yù)而戰(zhàn)的擔(dān)當(dāng)。41歲的馬術(shù)名將梁銳基，在第十五屆全運(yùn)會(huì)馬術(shù)三項(xiàng)賽賽前左手意外骨折，他僅憑三根纏滿繃帶的手指緊握韁繩，駕馭著賽馬跨越障礙。一日內(nèi)，他將團(tuán)體與個(gè)人兩枚金牌收入囊中，成就“十金”傳奇。賽后他說(shuō)：“在家鄉(xiāng)父老面前我必須挺住，如果我缺席，我們團(tuán)體賽就沒(méi)希望了?！?/p>

這是隊(duì)友默契的并肩作戰(zhàn)和相互成全。中山“跳水姐妹花”陳藝文與林珊一起站上女子雙人3米板的賽臺(tái)，磨合約兩個(gè)月的她們憑借默契奪冠。賽后陳藝文坦言：“是林珊在努力遷就我、配合我?！彪S后的個(gè)人3米板決賽，林珊發(fā)揮出色最終奪金，收獲銅牌的陳藝文由衷地表示：“我松了一口氣，因?yàn)榻鹋屏粼诹藦V東?！?/p>

冠軍是目標(biāo)，而鍥而不舍地追逐的過(guò)程更為珍貴。第四次出征全運(yùn)會(huì)的泳壇老將汪雪兒，在女子100米仰泳決賽中以0.39秒之差獲得銅牌，淚灑領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。幾天后的50米仰泳，她游出27秒50的個(gè)人佳績(jī)，雖以0.12秒之差錯(cuò)失金牌，卻不再流淚。賽后她對(duì)自己說(shuō)：“汪雪兒，你已經(jīng)很棒了，你對(duì)得起自己?！?/p>

只要努力，每個(gè)人都有出彩的機(jī)會(huì)。來(lái)自中山福利院的10歲兒童喬揚(yáng)靖，一個(gè)曾被評(píng)估為智力三級(jí)殘疾的孩子，憑著“我要拿金牌”的信念，在特奧輪滑賽場(chǎng)勇奪雙金。組隊(duì)僅三個(gè)月的中山特奧舉重隊(duì)，從抓不穩(wěn)空桿到全國(guó)賽斬獲1金12銀7銅。對(duì)他們而言，能夠站上賽場(chǎng)，便已是人生的勝利。

新的一年，讓我們繼續(xù)保持少年的銳氣，向著人生的目標(biāo)步履不停。正如15歲的攀巖少女李美妮拿到金牌后所說(shuō)：“這塊金牌算第一個(gè)目標(biāo)，接下來(lái)還有第二個(gè)、第三個(gè)?！?/p>

關(guān)鍵詞：勇敢
縱身一躍 向陌生人施以援手

藍(lán)海平依然騎著電動(dòng)自行車(chē)在西區(qū)的大街小巷爭(zhēng)分奪秒地配送每一份外賣(mài)訂單。算法可以計(jì)算他送出的每一份外賣(mài)花了多少時(shí)間、可以掙到多少錢(qián)，但絕對(duì)不會(huì)算出有一天，他即使訂單超時(shí)也要跳到水塘里救人。12月24日，救人者藍(lán)海平和被救者黃旺珍見(jiàn)面了。黃旺珍反復(fù)叮囑：“以后有困難就找我！”這是面對(duì)救命恩人最樸實(shí)的承諾。

就在前幾天，黃旺珍因身體不適騎摩托車(chē)時(shí)發(fā)生意外，“飛”入路邊水塘后很快失去意識(shí)。正在送外賣(mài)的藍(lán)海平?jīng)]有絲毫遲疑便縱身跳下水，第一時(shí)間扶住落水的黃旺珍，小心翼翼地托住她的頭部。之后四五名互不相識(shí)的路人齊心協(xié)力將黃旺珍抬上岸。成功救人之后，藍(lán)海平默默騎上電動(dòng)自行車(chē)，匆匆趕去完成外賣(mài)訂單。面對(duì)鏡頭，藍(lán)海平有點(diǎn)靦腆：“救人肯定是第一位的，訂單超時(shí)可以跟顧客解釋?！?/p>

每個(gè)人都不是天生勇敢，而是因?yàn)樯屏级鵁o(wú)畏。63歲的古鎮(zhèn)鎮(zhèn)六坊村村民鄧達(dá)明依舊喜歡在自家菜地忙碌，遇到蔬菜長(zhǎng)勢(shì)好的時(shí)候就送給鄰居。今年5月24日19時(shí)16分，他跳進(jìn)河涌，在齊肩的河水里“撈”起一名已沉入水底的3歲多兒童，并采用倒掛背上奔跑的方式將其喚醒，兒童隨后轉(zhuǎn)危為安。監(jiān)控設(shè)備里拍下的短短幾分鐘，照見(jiàn)了一個(gè)普通人高貴的靈魂。網(wǎng)友看到視頻后評(píng)論：六旬阿伯跳到水里毫不遲疑，把人救起來(lái)后還能背著倒立排水、科學(xué)施救，這種勇氣和智慧讓人動(dòng)容。

救人雖是偶然，但陌生人之間的互助打動(dòng)人心。國(guó)泰染整有限公司員工楊素輝，堅(jiān)持跑步9年了，帶動(dòng)身邊數(shù)百人愛(ài)上跑步，最近她剛剛跑完2025江門(mén)馬拉松，以3時(shí)34分16秒的凈成績(jī)?nèi)〉门越M第50名的好成績(jī)。這個(gè)熱愛(ài)跑步的女子，在4月19日早上8時(shí)晨跑的時(shí)候用專(zhuān)業(yè)急救知識(shí)及時(shí)救援了因突發(fā)交通事故當(dāng)場(chǎng)昏迷、全身抽搐的傷者周先生。楊素輝聞聲立即跑過(guò)去，憑借公司紅十字急救隊(duì)培訓(xùn)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，迅速展開(kāi)救援，并撥打120。在她的輕聲呼喚中，周先生逐漸恢復(fù)神智。病情穩(wěn)定后他說(shuō)：“她的呼喚是我的‘希望之聲’?！本热酥?，公司在大會(huì)上公開(kāi)表彰了楊素輝。今年12月，她成為了入黨發(fā)展對(duì)象。她說(shuō)，新的一年依然熱愛(ài)生活，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，“有自己熱愛(ài)的事情，每一天過(guò)的生活都熱氣騰騰?！?/p>

還有很多這樣的普通人，當(dāng)看到他人因突發(fā)事故陷入困境，第一時(shí)間想到的不是自己的安危，而是本能地伸出援手，毫不猶豫地用勇敢給了陌生人最溫暖有力的托舉。

關(guān)鍵詞：溫暖
微光如炬，照見(jiàn)人間溫情

“我和關(guān)工委、愛(ài)心企業(yè)要給六個(gè)孩子送去新年慰問(wèn)，其中包括敏兒?！?2月29日，已退休的香暉園小學(xué)教師王綺期待地說(shuō)。

從2021年起，王綺開(kāi)始給患有先天肌無(wú)力的敏兒上門(mén)送教。4年過(guò)去了，這支送教隊(duì)伍已經(jīng)發(fā)展到22名老師。隨著年齡增長(zhǎng)，敏兒脊柱側(cè)彎越來(lái)越嚴(yán)重，不適合久坐，老師們就靈活采用多種姿勢(shì)——躺著、趴著、蹲著上課。敏兒的好學(xué)、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀也感染了送教老師，王綺說(shuō)，每次跟敏兒分享外面的世界，看到她對(duì)世界向往的眼神，都深受感動(dòng)。

送教不僅僅是幫助孩子，也是改變一個(gè)家庭。曾封閉度日的母女，慢慢找到了自信與力量，敢于走出家門(mén)、分享生活。新的一年，送教還在繼續(xù)，王綺希望能有更多專(zhuān)業(yè)力量、專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)加入到幫助特殊孩子的隊(duì)伍中。

中山入谷金屬有限公司員工張沉樂(lè)，上班之余拿起剪刀為有需要的群眾義剪，一做就是好多年。2020年3月，他牽頭成立了拾益愛(ài)心義剪隊(duì)，除每周日上午定期在志愿服務(wù)中心開(kāi)展義剪服務(wù)外，還接受各花園小區(qū)及社區(qū)的預(yù)約，為孤寡老人、行動(dòng)不便的群眾提供上門(mén)義剪服務(wù)。義剪隊(duì)最初以服務(wù)中山港社區(qū)為主，現(xiàn)在已輻射到聯(lián)富社區(qū)、博凱社區(qū)等多個(gè)小區(qū)，甚至還去過(guò)南朗街道、沙溪鎮(zhèn)，活動(dòng)范圍越來(lái)越大。在他的帶動(dòng)下，身邊很多人加入了義剪的隊(duì)伍。幾年來(lái)，義剪隊(duì)累計(jì)義剪數(shù)百場(chǎng)，很多人成了張沉樂(lè)的“老粉絲”，這份用時(shí)間和付出積累的“剪愛(ài)”溫暖了萬(wàn)余人。

身邊人常說(shuō)，能堅(jiān)持這么久很了不起，但在張沉樂(lè)看來(lái)，付出本身就是一種快樂(lè)。每次看到對(duì)方舒展的笑臉，聽(tīng)到真誠(chéng)的“謝謝”，他就心滿意足。張沉樂(lè)說(shuō)，他的新年愿望，是在開(kāi)展上門(mén)服務(wù)和社區(qū)預(yù)約的同時(shí)，能再找到合適的“愛(ài)心據(jù)點(diǎn)”，開(kāi)展固定義剪服務(wù)。

對(duì)嚴(yán)清來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)略顯艱難的跨年。“我在忙著治病，希望明年身體會(huì)好些，少些住院。”說(shuō)罷，她又補(bǔ)充了一句，“好卑微的訴求。”

嚴(yán)清本身也是一名乳腺癌康復(fù)者，患者及其家庭遇到的困難，她比誰(shuí)都清楚。2012年，嚴(yán)清發(fā)起了中山“關(guān)愛(ài)女人心癌友互助會(huì)”，在項(xiàng)目實(shí)施五年多的時(shí)間里，她和病友及康復(fù)者建立了“粉紅姐妹微信群”，成立了一支探訪隊(duì)，約20名康復(fù)者義工每周去醫(yī)院開(kāi)展一次探訪，有時(shí)還上門(mén)到病友家中探訪。她還發(fā)起過(guò)“患病光頭寫(xiě)真”拍照活動(dòng)、收集用過(guò)的假發(fā)贈(zèng)送給經(jīng)濟(jì)較困難的病友、開(kāi)展健康講座等。

康復(fù)和生病的反復(fù)切換，雖然讓嚴(yán)清飽受折磨，但她的樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)，感染著一群并肩而行的病友。至今，義工每周三都會(huì)在醫(yī)院探訪病人，給她們送去鼓勵(lì)、安慰和力所能及的幫助，病友之間也成為彼此信任的好朋友。

每個(gè)個(gè)體的力量雖然微弱，但點(diǎn)亮一盞燈，也能為他人驅(qū)散一方陰霾。無(wú)數(shù)盞微光聚在一起，便是予人溫暖和力量的陽(yáng)光。

關(guān)鍵詞：堅(jiān)韌
努力向上，刺破生活的黑洞

殘疾單親媽媽芳姐的“歐麥烘焙”的面包坊里，剛出爐的面包香氣四溢，她正在麻利地裝袋。

先天腰椎側(cè)彎讓芳姐從小與病痛相伴，久站半小時(shí)便腰酸刺骨，卻從未壓垮她對(duì)生活的執(zhí)念。2019年，她和前夫攜手創(chuàng)辦面包店，2021年家庭變故讓她獨(dú)自扛起三四十萬(wàn)元的債務(wù)及兩個(gè)孩子的養(yǎng)育重?fù)?dān)。那些暗無(wú)天日的日子，常常讓她在深夜崩潰，甚至帶著小兒子走到崖口東堤幾欲輕生，是孩子“媽媽?zhuān)依洹钡闹赡酆魡?，讓她重新振作?/p>

生活總要向前。為了撐起這個(gè)家，芳姐守著緊鄰紫嶺小學(xué)的面包坊，承接餐廳、老人院的訂單熬過(guò)淡季。她還開(kāi)過(guò)螺螄粉店、周末兼職做奶茶，閑暇時(shí)擺攤賣(mài)發(fā)卡公仔補(bǔ)貼家用。如今，蛋糕店步入正軌，而芳姐沒(méi)有停止忙碌，她要去工廠打工掙錢(qián)，還債的信念從未停歇。新的一年，芳姐計(jì)劃學(xué)習(xí)披薩制作等新品豐富面包坊品類(lèi)，最大的愿望是能早日還清債務(wù)。

連日來(lái)，“愛(ài)同在”工作坊創(chuàng)辦人李潤(rùn)妹也格外忙碌，她正緊鑼密鼓地聯(lián)系專(zhuān)業(yè)化的護(hù)理機(jī)構(gòu)，希望讓工療廠的配套更加完善。她的人生，是一場(chǎng)以愛(ài)為名的堅(jiān)守——位于橫欄鎮(zhèn)的工療廠，9年來(lái)先后為近千名慢性精神疾病患者、智力低下群體等提供工療服務(wù)，不少港澳學(xué)員也慕名而來(lái)。

在這里，曾經(jīng)坐不住、脾氣暴躁的少年能帶領(lǐng)學(xué)員做工，臥床不起、體重僅五六十斤的重度抑郁癥患者重獲生機(jī)，連自己名字都不知道的唐氏綜合征患者學(xué)會(huì)了工作與歌舞。李潤(rùn)妹帶著家人深耕這份大愛(ài)事業(yè)，租用6000多平方米場(chǎng)地分區(qū)管理，實(shí)行24小時(shí)服務(wù)，建立專(zhuān)屬群實(shí)時(shí)同步學(xué)員動(dòng)態(tài)，用母親般的溫柔與專(zhuān)業(yè)的照料，為困境中的人們筑牢愛(ài)的港灣。新的一年，她有了更多的計(jì)劃，希望為有需要的工作人員提供更加完善的康復(fù)訓(xùn)練，包括心理輔導(dǎo)服務(wù)。

今年，養(yǎng)殖戶(hù)雷八的人生，正在土地上不斷煥發(fā)新的生機(jī)。深耕養(yǎng)殖行業(yè)近20年的他，曾創(chuàng)下生豬存欄2000多頭、農(nóng)莊年?duì)I業(yè)額破百萬(wàn)元的佳績(jī)。如今因用地規(guī)劃調(diào)整，他告別了堅(jiān)守多年的養(yǎng)殖事業(yè)，又在農(nóng)文旅融合的道路上重新起航。在南朗的果山間，他種下的葡萄掛滿枝頭，百香果、嘉寶果長(zhǎng)勢(shì)喜人，部分已對(duì)外開(kāi)放采摘。盡管生活總給他制造出其不意的“麻煩”，但他從未氣餒，依舊腳踏實(shí)地地耕耘著希望，用不服輸對(duì)抗著前路的不確定性。新的一年，他想把果場(chǎng)休閑采摘做得更紅火。

人的一生并非一帆風(fēng)順，每一個(gè)咬牙堅(jiān)持的時(shí)刻，是熱愛(ài)、是責(zé)任、是勃發(fā)，是希望的曙光，生活終究會(huì)獎(jiǎng)賞每一個(gè)努力向上的人。

關(guān)鍵詞：專(zhuān)注
日復(fù)一日地堅(jiān)持，為世界添一些美好

“成為世界級(jí)藥企，是水到渠成的結(jié)果，并非目標(biāo)本身。我們永恒的使命，是創(chuàng)造真正造福患者的好藥?！痹凇度A爾街日?qǐng)?bào)》最近一次的專(zhuān)訪中，中國(guó)創(chuàng)新藥研發(fā)新星夏瑜再次表達(dá)自己投身生物醫(yī)藥領(lǐng)域的初心。

專(zhuān)注需要數(shù)十年如一日地堅(jiān)守。痛心于中國(guó)患者無(wú)法快速受惠于創(chuàng)新藥，2012年，已是跨國(guó)藥企研發(fā)科學(xué)家的夏瑜毅然回國(guó)，在中山創(chuàng)辦康方生物?！皬牧闫鸩健眲?chuàng)業(yè)比當(dāng)年留學(xué)攻讀博士更要艱難不知多少倍，但她同樣毫不退縮。從搭建實(shí)驗(yàn)室、啟動(dòng)藥物發(fā)現(xiàn)項(xiàng)目，到推動(dòng)產(chǎn)品進(jìn)入臨床與商業(yè)化，每一步都走得扎實(shí)而堅(jiān)定。

十余年堅(jiān)持不懈，夏瑜帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)攻克了一個(gè)又一個(gè)技術(shù)難關(guān)，終于成功開(kāi)發(fā)出全球首個(gè)腫瘤免疫治療雙特異性抗體新藥卡度尼利、全球首個(gè)“免疫+抗血管生成”協(xié)同抗腫瘤雙抗依沃西等突破性藥物，為患者帶來(lái)新的希望，她也因此受到全行業(yè)的矚目。

2025年，美國(guó)《時(shí)代》雜志將夏瑜選為全球“醫(yī)療健康最具影響力100位人物”之一，康方生物順利躋身全球創(chuàng)新競(jìng)爭(zhēng)力與影響力的生物制藥企業(yè)之列。夏瑜用自己數(shù)十年的矢志不渝，成就了人們對(duì)醫(yī)學(xué)進(jìn)步創(chuàng)造美好未來(lái)的樸素期待。

專(zhuān)注背后是責(zé)任擔(dān)當(dāng)。作為香山古城保護(hù)活化中心主任，“老田”田湘攸將全部精力投入香山古城活化和老建筑的保護(hù)中。

面對(duì)數(shù)量龐大的僑房產(chǎn)權(quán)難題，他牽頭創(chuàng)新模式與機(jī)制，成功破解無(wú)主僑房修繕困境。在孫文西路步行街改造中，他推動(dòng)團(tuán)隊(duì)以“繡花功夫”比對(duì)老照片，發(fā)動(dòng)居民提供線索，一批燈影花、古井、老木件重見(jiàn)天日，許多中山人耳熟能詳?shù)睦辖ㄖ厥爱?dāng)年風(fēng)貌。他還運(yùn)營(yíng)自媒體賬號(hào)“老田探寶”，生動(dòng)講述每一個(gè)新發(fā)現(xiàn)的歷史印記，收獲粉絲無(wú)數(shù)。

2025年9月28日，步行街煥新開(kāi)街，國(guó)慶期間客流量超百萬(wàn)，“頂流”回歸的背后，是老田對(duì)歷史建筑保護(hù)的執(zhí)著堅(jiān)守。最近，老田忙于步行街背街小巷的活化和新業(yè)態(tài)引入，他要為整條街把關(guān)。他希望步行街和香山古城能夠恢復(fù)昔日榮光，那么，他做的所有事情“也都值了”。

“看我最近在頤和園新拍到的斑頭秋沙鴨，也叫熊貓鴨，右側(cè)是公鴨?！蓖鹾I興致勃勃地分享他的“鳥(niǎo)獲”。作為從事野生動(dòng)物保護(hù)三十余年的專(zhuān)家，王海濱2019年隨家人到珠海后，便被中山的生態(tài)濕地吸引，開(kāi)啟了長(zhǎng)達(dá)五年的觀鳥(niǎo)之旅。從校園到三鄉(xiāng)農(nóng)田，再到南朗海邊，他走遍中山的濕地角落，每天清晨六點(diǎn)便藏身觀鳥(niǎo)帳篷，直到夜幕降臨才離開(kāi)。

五年間，王海濱拍下數(shù)百種鳥(niǎo)類(lèi)，并精準(zhǔn)記錄拍攝信息，為中山鳥(niǎo)類(lèi)分布研究提供了珍貴資料。即便回到北京，他仍牽掛著中山的濕地與鳥(niǎo)類(lèi)，2025年年中在深圳參加紅樹(shù)林保護(hù)研討班時(shí)，他專(zhuān)門(mén)分享了觀鳥(niǎo)對(duì)生態(tài)保護(hù)的價(jià)值。

日有所進(jìn)，終有所成。正因?yàn)槊恳环菘缭綍r(shí)間的專(zhuān)注，每一份關(guān)于責(zé)任、熱愛(ài)的堅(jiān)持，為世界創(chuàng)造了更多美好。

關(guān)鍵詞：追夢(mèng)
心有熱愛(ài)，奔赴山川湖海

人生，本就有無(wú)限可能。

41歲的楊云，曾是扎根三尺講臺(tái)的中學(xué)語(yǔ)文老師。36歲那年，她選擇跳出一成不變的生活，辭去穩(wěn)定優(yōu)越的教職，化身“閑云飄漂”，去探索忠于本心的人生。從1人27國(guó)背包行到“隨心飛”游世界，再到小踏板摩旅，她走走停停、邊走邊記，開(kāi)啟了環(huán)球旅居“大實(shí)驗(yàn)”。

去年5月，楊云開(kāi)啟為期四個(gè)多月的歐洲摩旅，一路穿越哈薩克斯坦、俄羅斯等多國(guó)，從北歐芬蘭、瑞典、挪威、丹麥南下并探訪冰島，經(jīng)西歐、中歐至意大利完成環(huán)游。今年3月，她再度啟程，騎行穿越南歐巴爾干半島，經(jīng)東歐、土耳其、高加索地區(qū)、俄羅斯回國(guó)，其間還去了趟伊拉克。任天高地遠(yuǎn)、風(fēng)雨兼程，她一直在路上。

這些常人向往的環(huán)球旅行夢(mèng)想，楊云真的做到了。她說(shuō)：沒(méi)有什么是人本來(lái)就有的，也沒(méi)有什么是人必須要有的，人生是無(wú)數(shù)個(gè)“得到”的疊加，人永遠(yuǎn)都在豐滿自己的途中。新年將至，楊云計(jì)劃探索非洲大陸，奔赴全新的山海。

今年5月18日，50歲的劉思汝用9小時(shí)的艱難攀爬，成功登頂珠穆朗瑪峰海拔8848.86米的巔峰。高處不勝寒，那一刻，她失聲痛哭，感嘆萬(wàn)事皆可釋?xiě)?。深耕健身行業(yè)20余年的她，為實(shí)現(xiàn)登頂夢(mèng)想，日復(fù)一日地嚴(yán)苛訓(xùn)練，負(fù)重攀山、參加越野賽事和攀冰集訓(xùn)，做足準(zhǔn)備之余，甚至寫(xiě)下遺書(shū)直面未知風(fēng)險(xiǎn)。一路上，劉思汝經(jīng)歷伙伴下撤、險(xiǎn)象環(huán)生，也目睹了生命易碎，登頂?shù)乃查g，她只覺(jué)人在自然面前的渺小，滿心皆是被其接納的感恩?！暗厍蛘娴氖菆A的，人也永遠(yuǎn)在相遇的路上。”這份登頂?shù)氖斋@，是圓夢(mèng)的釋然，更升華了對(duì)生命的感悟。

夢(mèng)想沒(méi)有終點(diǎn)。劉思汝計(jì)劃明年1月下旬赴河北參與攀冰訓(xùn)練，在明年6月向喬戈里峰（K2）發(fā)起沖擊。如今的她，仍懷揣著55歲前登頂珠峰北坡的夢(mèng)想。

46歲的葉曉明，終于在今年9月21日?qǐng)A夢(mèng)意大利“巨人之旅”。他用時(shí)118小時(shí)30分18秒征服了這場(chǎng)累計(jì)爬升近28000米、完賽率不足六成的世界級(jí)極限越野賽，成為中山首位完成該賽事330公里組別的選手。

這位馳騁山野的跑者，自幼便患有恐高癥。面對(duì)懸崖峭壁，葉曉明從最初肌肉緊繃、手腳并用挪動(dòng)，到逐漸克服心魔，最終將峭壁跑成了腳下的坦途。他深知，在這場(chǎng)漫長(zhǎng)而艱險(xiǎn)的極限征途里，最大的對(duì)手從來(lái)都是他自己。

如今，這位“半路出家”的業(yè)余跑者正幫助更多人圓越野夢(mèng)。下一年，他將奔赴被譽(yù)為“極限越野界終極試煉場(chǎng)”的450公里“冰川之旅”，完成下一個(gè)夢(mèng)想。葉曉明感慨：“因?yàn)闊釔?ài)，所以能堅(jiān)持。只要堅(jiān)持下去，就能看到不一樣的風(fēng)景。”

人生各有征途，心中有夢(mèng)，一切皆有可能。新的一年，愿所有努力工作、認(rèn)真生活的普通人，實(shí)現(xiàn)大大小小的夢(mèng)想。路在腳下，懷揣夢(mèng)想，只要出發(fā)，必能抵達(dá)！

策劃、統(tǒng)籌/黃啟艷 吳森林 朱暉?